Massage trị liệu cổ vai gáy thực sự tốt như thế nào

Massage trị liệu cổ vai gáy được xem là “Bậc thầy” trị liệu đau mỏi cổ, vai gáy, thoái hóa cột sống ưa chuộng nhất hiện nay. Hãy cùng Cham Spa & Massage tìm hiểu xem liệu pháp massage này là gì và 15 tác dụng của phương pháp này mà mang lại nhé!

I. Massage cổ vai gáy là gì?

Massage cổ vai gáy là phương pháp chữa bệnh an toàn hiệu quả cao. Dựa trên các động tác xoa bóp, ấn huyệt giữa hai bả vai làm xoa dịu các cơ và mô cơ xung quanh cổ, vai và gáy để giảm đau và giảm căng thẳng trong vùng này.

Phương pháp này có thể được thực hiện bằng nhiều kỹ thuật khác nhau như massage, vật lý trị liệu, nặn và xoa bóp cơ bắp với những động tác dứt khoát và độ mạnh vừa phải phù hợp với từng thể trạng cơ thể. Các kỹ thuật này được sử dụng để nới lỏng và giảm bớt sự căng thẳng trong các cơ và mô xung quanh giúp tăng cường sự linh hoạt và giảm đau.

Ngoài ra, việc kết hợp với tinh dầu sẽ giúp làm nóng cơ thể giúp ích rất tốt trong quá trình massage trị đau vai gáy. Dưới đôi tay điêu luyện của những kỹ thuật viên giỏi, kinh nghiệm lâu năm chắc chắn sẽ mang đến những giây phút trải nghiệm “Cực đỉnh”.

Có thể bạn sẽ bất ngờ trước vô vàn lợi ích massage cho cổ vai gáy mang lại cho cơ thể. Cùng Cham Spa & Massage tiếp tục đi tìm hiểu những lợi ích thần kỳ đó là gì nhé!

II. 15 tác dụng Massage cổ vai gáy tuyệt vời có thể bạn chưa biết

Việc kéo dài và trì hoãn các chứng bệnh liên quan đến cổ, vai, gáy sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Vậy nên bạn cần biết sớm 15 tác dụng massage cổ vai gáy thần kỳ dưới đây để nhanh chóng lựa chọn cơ sở điều trị uy tín để lấy lại phong độ sau khoảng thời gian mệt mỏi.

1. Massage trị liệu cổ vai gáy giúp khai thông kinh mạch

Massage trị liệu cổ vai gáy thường xuyên giúp đả thông kinh mạch vô cùng hiệu quả. Dưới tác động của các lực massage lên các vùng cơ xung quanh cổ giúp các vùng cơ này được giãn ra, đảm bảo máu huyết lưu thông lên não dễ dàng.

xem nhiều hơn tại:

https://www.pinterest.com/chamspamassagedana