Massage chân bằng gỗ đem lại những tác dụng gì

I. 6 tác dụng của massage chân bằng gỗ

Sau đây là 6 công dụng nổi bật của massage chân bằng gỗ mà bạn không thể bỏ qua: 1. Giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ Sau ngày dài đi bộ mệt nhọc, thực hiện các liệu pháp massage chân bằng gỗ vài lần sẽ giúp bạn trở nên thư giãn. Não bộ nhanh chóng nhận được tín hiệu thoải mái từ khu vực thần kinh dưới lòng bàn chân truyền đến. Điều này sẽ góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn. Đồng thời, duy trì giấc ngủ ngon đều đặn, ngủ ngon và thức giấc trong sảng khoái không cảm thấy mệt mỏi 2. Tăng cường khả năng tuần hoàn máu Nếu bạn ngồi một chỗ quá lâu cũng dễ khiến tình trạng máu đông xuất hiện. Vị trí bơm máu của tim đến bàn chân là xa nhất làm cho sự lưu thông máu cũng gặp nhiều khó khăn. Dưới tác dụng của massage chân bằng gỗ các huyệt đạo kích thích liên tục làm cho quá trình trao đổi máu diễn ra thuận lợi. Ngoài ra, cải thiện điều này còn có thể tác động tích cực đến làn da của bạn. 3. Tăng cường chức năng đào thải các độc tố Không chỉ dừng lại ở việc bơm máu, các nhà trị liệu thấy rằng quá trình bài tiết độc tố và trao đổi chất khi sử dụng liệu pháp cũng được cải thiện rất nhiều. Từ đó các chức năng nội tạng trong cơ thể bạn cũng hoạt động một cách tốt hơn. Độc tốc trong cợ thể sẽ được đào thải liên tục theo thời gian nếu ứng dụng tốt massage. 4. Giảm bớt mệt mỏi Sau một ngày làm việc vất vả, việc sử dụng một liệu trình massage sẽ rất hiệu quả. Cảm giác thư giãn khi massage đem lại sẽ giúp bạn loại bỏ được những cơn đau nhức chân, từ đó mọi mệt mỏi, lo âu cũng được xua tan. 5. Phòng chống nhiều loại bệnh Những huyệt đạo nằm dưới lòng bàn chân ảnh hưởng rất lớn đến nội tạng trong cơ thể bạn. Việc bàn chân không được hoạt động đúng cách sẽ góp phần khiến cơ thể bạn trở nên tệ hơn. Tác dụng của massage chân bằng gỗ là ma sát và tác động lên những huyệt vị đó để điều hòa khí huyết nội tạng, cân bằng âm dương. Đây là một phương pháp hiệu quả để bạn có thể chủ động phòng ngừa bệnh tật trong tương lai. 6. Bổ thận ích khí Trong số các huyệt vị quan trọng dưới lòng bàn chân có thể kể đến huyệt dũng tuyền. Đây là huyệt vị có tác động trực tiếp đến tổng thể sức khỏe của bạn. Huyệt vị này được liên kết trực tiếp với thân thể con người. Từ đó, nội tạng cũng như cơ quan đào thải độc tố cũng hưởng lợi và hoạt động tốt hơn bao giờ hết. Sử dụng điều độ massage chân sẽ giúp bạn: đi lại linh hoạt, bền bỉ; cơ thể duy trì trạng thái tràn đầy năng lượng; cảm giác sung mãn ổn định; vùng eo và thắt lưng không còn đau nhức. Xem thêm: https://chamspamassage.com linkedin.com/showcase/chamspamassasgedanang 0 note